Queda de cabelo é um assunto capaz de tirar o sono de qualquer mulher. Primeiramente, antes de se preocupar, saiba que perder cabelos diariamente é algo normal. Cerca de cem fios caem por dia devido ao seu processo natural de desenvolvimento. Porém, se eles começam a cair em excesso, isso realmente pode indicar algum problema. 

Mas o que causa a queda de cabelo e o que fazer para evitá-la? Muitas vezes, é complicado adotar o tratamento correto para seu cabelo ou eliminar um mau hábito porque esse assunto é cercado de histórias mal contadas. Para fazer a coisa certa e se livrar de vez desse problema, conheça 6 mitos sobre queda de cabelo para esquecer já:

Mito 1: "Lavar os fios todos os dias causa queda de cabelo"

Alguns fios tendem a cair durante o banho, e muitas pessoas podem associar isso ao fato de que a lavagem frequente é a causa desse problema. Na verdade, os fios em questão caem porque já estavam em fase de queda, e a limpeza com água corrente apenas faz com o que fio, que já estava solto, se desprenda mais facilmente. 

Uma das causas da queda de cabelo é o excesso de oleosidade no couro cabeludo, que obstrui os poros e atrapalha o ciclo natural dos fios. Sendo assim, mulheres com cabelos bem oleosos podem até se beneficiar de uma lavagem diária. 

Mito 2: "Usar boné e chapéu causa queda de cabelo" 

Usar boné ou chapéu todos os dias e a toda hora pode estimular o aparecimento de doenças, como a dermatite seborreica, que afetarão o couro cabeludo e podem ocasionar a queda de fios. Porém, usar esses acessórios não indica necessariamente que seus cabelos vão cair, especialmente se o uso for esporádico. 

Mito 3: "O uso do condicionador pode causar queda de fios"

O condicionador é um produto importante para hidratar os fios e deixar os cabelos macios, porém deve ser sempre usado nos fios e nunca na raiz. O mau uso do condicionador — quando aplicado diretamente no couro cabeludo — pode agravar a dermatite seborreica e facilitar a queda. 

Mito 4: "Tinturas, alisamentos e outros processos químicos causam queda"

De fato, processos químicos podem agredir o cabelo, especialmente se a aplicação for incorreta e os intervalos não forem respeitados. Quem faz química precisa sempre investir em bons produtos, tratamentos e hidratação para deixar os fios saudáveis. Caso contrário, eles podem ficar ressecados e partir. 

Sendo assim, alisamentos e tinturas não causam a queda de cabelo na raiz e não influenciam no couro cabeludo. 

Mito 5: "A alimentação não influencia na queda de cabelo"

Na verdade, a alimentação é mais do que essencial para manter cabelos, unhas e pele saudáveis e fortes. Uma dieta rica em proteínas, vitaminas e minerais é fundamental para saúde dos fios, melhorando em 100% a sua qualidade. É importante lembrar que o cabelo é composto de entre 60% a 90% de proteínas. Assim, aposte em alimentos ricos nesse nutriente para ter fios mais bonitos. 

Uma dieta pobre em nutrientes pode alterar o funcionamento do organismo, desregulando os ciclos de crescimento dos cabelos, o que pode causar enfraquecimento e queda dos fios. 

Mito 6: "Secador e chapinha causam queda de fios"

Mais uma vez, o uso incorreto e excessivo de secador e chapinha pode deixar os fios mais danificados e quebradiços, porém eles não são responsáveis imediatos pela queda de cabelo.

Procure sempre usar protetor térmico nos fios e utilizar essas ferramentas em uma temperatura de baixa a média. Além disso, nunca aproxime demais o secador do couro cabeludo, pois você pode machucá-lo com o jato quente. 

Com as informações certas, você vai manter seus fios mais bonitos e saudáveis, e a queda de cabelo não será um problema para você! Esqueça esses mitos e adote novos hábitos para ter cabelos bem cuidados sempre! 

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